7月30日,地點(diǎn)位于陜西咸陽(yáng)中山街,107歲的劉彩芹老人五世同堂。據(jù)說(shuō),老人自幼家貧,以務(wù)農(nóng)為生,過去遭遇種種磨難。老人兒子表示,母親之所以長(zhǎng)壽,是因?yàn)樗刻靾?jiān)持拉伸鍛煉一小時(shí),清早喝一杯蜂蜜醋汁。重點(diǎn)是,母親心態(tài)積極樂觀,除了耳朵不太好以外,身體都很健康。
據(jù)老人的兒子說(shuō),母親能夠這么健康長(zhǎng)壽,一個(gè)是因?yàn)槭切膽B(tài)好,再一個(gè)是經(jīng)常活動(dòng)。老人家每天清早喝一杯蜂蜜滴醋的溫水,伸腿拉筋鍛煉身體一個(gè)小時(shí),有興致就跟老年朋友打個(gè)牌、聊聊天。
107歲老人每天堅(jiān)持拉伸鍛煉1小時(shí)
因?yàn)槔先吮S兄活w平常心,不急躁,不擔(dān)心。老人常掛在嘴邊的一句話,遇到什么問題,解決它就是了,坎兒總會(huì)過去的。
