100米的跑道，10個欄架，欄高84厘米，欄間距8.5米，起跑線至第一個欄13米，最后一個欄至終點線10.5米。

這串數字林雨薇再熟悉不過了。它們仿佛精密的刻刀，在時間的長河中，陪伴她雕琢出一個與眾不同的自己。新賽季出征在即，她將再一次嘗試跨越自己的極限。

（一）

2021年9月23日晚，1999年出生的林雨薇在社交媒體上寫道：“時間從未辜負每一個努力的人?！?/p>

的確，在前一日飄著細雨的微涼夜晚，當林雨薇宛如閃電，劃過西安奧林匹克體育中心鮮紅跑道的時候，時間的沉淀和努力的積累將她推上了全運會女子100米欄的最高領獎臺。

林雨薇說：“當我站上起跑器的那一瞬間，當發令槍響的一剎那，我深深感受到的，是作為運動員在追逐新紀錄上從未止步的豪氣，以及在跨越自我極限時從不服輸的勇氣?！?/p>

豪氣和勇氣，成為那場決賽最好的注腳。

作為中國最具競爭力的兩名選手，林雨薇和四川名將吳艷妮無論在起跑、攻欄，還是最后沖線的一刻，始終難分伯仲。勝負只在毫厘之間——林雨薇以12秒88笑到最后，她比對手快了0.03秒。

回到福州，林雨薇把金牌掛在自己的教練劉朝旭脖子上。受疫情影響，劉朝旭沒能帶隊出征西安。對于這個比賽之外的插曲，林雨薇說：“全運會真正磨煉了我的心態。”

在旁人看來，林雨薇的2021年足夠完美——5月25日打開13秒大關，創造2015年以來中國女子100米欄的最好成績；7月14日跑出12秒93的佳績；全運會預賽以12秒85創造當年亞洲最好成績；最后用一塊金牌強勢收官。

而她只給自己八分肯定，“一分遺憾是在6月份的奧運會選拔賽上，我因腿傷放棄決賽，最終無緣東京奧運會。此外，全運會的奪冠成績離預期還有一定差距”。

（二）

要跨過極限，遺憾是林雨薇的動力，一如她的第一次全運會之旅。

由于積分不夠，在天津，18歲的她只參加了4×400米接力。林雨薇說：“我當時在觀眾席上看了短跑的所有項目，比賽氛圍有一種魔力，讓我記憶猶新。從那時起，我心里就已默默決定，要重新出發，不再留下遺憾。”

彼時，林雨薇還沒有握緊“刻刀”。她10歲接觸田徑，11歲就跑進了福州市體工隊，頗具天賦卻似乎是個“雜家”，中長跑、短跑、跨欄，什么都練，15歲在省運會上拿下100米、400米、100米欄三塊金牌。但小時候她體質不好，“平均每個月都要去一次醫院”。

天津全運會后，在福建田徑隊教練劉朝旭的建議下，100米欄成為林雨薇的主項，她首先要“跨越”的是心理上的極限?！俺赡杲M項目的欄架很高，攻欄時身體與之的距離又很遠，我那時候力量特別差，一開始，每次訓練我都非?？咕??！?/p>

站在起跑線上，林雨薇會用力拍打大腿和肩膀，這是她為了克服記憶中的恐懼而給自己的暗示。她說：“那個時候就是要告訴自己，不能被欄架壓垮！”

時至今日，這已成為她下意識的習慣。

劉朝旭說，林雨薇是一位懂得苦練也懂得巧練的運動員。“她知道自己的薄弱點，會上網搜索資料研究，還會和教練一起交流。她聰明，所以成績提升得很快。”

（三）

結束全運會后的短暫調整，迎接林雨薇的是2022年的起跑線。生活早已回到宿舍、食堂、訓練場的三點一線，有點枯燥，卻懷揣著希望。

在她看來，全運會金牌只是人生中的一個新起點。在全運會個人總結中，她寫道：“走出賽場一切從零開始，接下來有更加嚴峻的戰斗在等著我去挑戰。”

4月9日，林雨薇將與劉朝旭一同前往北京，在那里等待赴美的簽證。這將是一趟漫長的旅程——接下去的五個月里，師徒倆將訓練和比賽相結合，努力沖擊12秒84的田徑世錦賽參賽標準。如果一切順利，福州姑娘將在7月的美國小城尤金迎來個人第一次世錦賽之旅。9月回到國內后，等待她的將是杭州亞運會的一場“大考”。

“世錦賽是去看看外面的世界，亞運會的目標就是金牌?！绷钟贽苯衲甑哪繕撕芮逦?。她只按照自己認可的那種方式贏，“首先要做的還是提高自己的硬實力，還是那句話，把過程做好了，結果都不會差”。

林雨薇始終相信，時間和努力的疊加能帶來改變。她說，未來沒有極限，只有不斷突破的上限。（記者 肖榕）