文/圖 半島全媒體記者 谷朝明 滕鏡淑

6月考試季，在大多數(shù)孩子走進(jìn)考場(chǎng)，奮筆疾書的同時(shí)，也有一些孩子，因?yàn)榉N種問題，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一種恐慌與逃避的心理，甚至因?yàn)閴毫^大而傷害自己。本期《聽·見》欄目，我們對(duì)話青島市婦女兒童醫(yī)院心理科主任周長(zhǎng)虹，她在一線做了20多年的心理診療，見過太多青少年厭學(xué)案例。

(資料圖片僅供參考)

“沒有價(jià)值、家里累贅、尋求解脫……”過激行為背后，孩子真正想的是什么？面對(duì)亂成一團(tuán)的家庭，父母又該怎么面對(duì)？其實(shí)，厭學(xué)是孩子的內(nèi)心被壓垮后，一次痛徹心扉的吶喊。

情緒不是一件事引爆的

我叫周長(zhǎng)虹，一名心理治療師。我最早是一名兒內(nèi)科醫(yī)生，2000年，當(dāng)時(shí)醫(yī)院心理科的老主任找到我，問我愿不愿意到心理科，因?yàn)槠綍r(shí)接診的時(shí)候也接觸過很多孩子，他們的病癥除了一些軀體的問題，還與心理因素相關(guān)，又因?yàn)槲覍?duì)心理學(xué)也挺感興趣，于是就進(jìn)入了心理科。

這個(gè)科室接診時(shí)，經(jīng)常會(huì)遇到厭學(xué)的孩子。診室里，經(jīng)常遇到媽媽指責(zé)孩子，總是說，“這么好的條件，你為什么不學(xué)？付出這么多，你連學(xué)都不去上……”而孩子馬上就開始和媽媽對(duì)抗。

每當(dāng)這時(shí)，我們會(huì)先聽一下孩子怎么說，聽聽他們對(duì)這個(gè)事情的看法。因?yàn)椋绻湃芜@種情況發(fā)展下去，沖突就會(huì)爆發(fā)，孩子可能站起來就摔門而去。有時(shí)候，也會(huì)聽到隔壁診室里媽媽和孩子吵架，還有爸爸和媽媽因?yàn)橐庖姴灰恢麓蟪车那闆r。

厭學(xué)嚴(yán)重的孩子只能休學(xué)。我了解到這些孩子待在家里也不出門，每天就是躺在床上刷手機(jī)，因?yàn)橥砩纤恢X，失眠會(huì)比較嚴(yán)重。其實(shí)他們很痛苦，黑白顛倒，晚上不睡，白天總是一個(gè)睡眠的狀態(tài)，什么事也做不了。

厭學(xué)，是因?yàn)楹⒆涌赡軌阂至撕芏嘭?fù)面情緒，這種情緒不是一天形成的，也不是單一事件造成的。有的家長(zhǎng)會(huì)覺得“是不是就這一次考試沒考好，或是因?yàn)樵趯W(xué)校被老師批評(píng)了，再就是和哪個(gè)同學(xué)出現(xiàn)了一些誤解，被冤枉了”，其實(shí)，這些都只是一個(gè)導(dǎo)火索。

很多問題是日積月累形成的，某個(gè)事件，只是壓倒駱駝的最后一根稻草。

周長(zhǎng)虹

你為什么對(duì)自己這么狠

有孩子告訴我，“到學(xué)校去以后，我就很難受，也聽不進(jìn)去。隨時(shí)會(huì)因一點(diǎn)小事就爆發(fā)激烈情緒。”這種負(fù)面情緒在家里也得不到緩解，家長(zhǎng)又不能理解，逼著孩子去上學(xué)，這時(shí)，極端的孩子就會(huì)出現(xiàn)自傷行為，比如用刀片割自己的胳膊，用筆尖捅自己的腿……

在心理科這幾年，我接診的孩子里，有自傷行為的不少。有的孩子來的時(shí)候手腕上密密麻麻布滿劃痕，說明孩子和家長(zhǎng)的沖突已經(jīng)相當(dāng)歷害了。

我曾經(jīng)急診過一名女孩，她和爸爸產(chǎn)生了很強(qiáng)的敵對(duì)情緒，非要把爸爸趕出門，沒法和爸爸在一個(gè)家庭里生活下去。還有一個(gè)十四五歲的孩子，因?yàn)閶寢審?qiáng)勢(shì)，無論什么事說了他必須得馬上去做，孩子一點(diǎn)都不敢反抗，就很壓抑。有一次，媽媽又強(qiáng)行要求他按照自己的布置去做，孩子就崩潰了，開始用刀片割自己的胳膊，割了好幾刀，他媽媽心疼得要死。

在診室里，談到疤痕時(shí)，我會(huì)小心地問孩子：“傷害自己的時(shí)候，是不是因?yàn)橛幸恍o法排解的痛苦？”這時(shí)候，有些孩子可能就會(huì)把一些情緒釋放出來，有的會(huì)大聲咆哮，有的會(huì)泣不成聲、說不出話來，也有的會(huì)述說當(dāng)時(shí)的那種痛苦，比如表示自己很無助、很難過，或者很煩躁，但是沒有辦法排解，沒有人理解，又找不到好的方法幫到自己……

我感覺好多孩子真的挺不容易，有些孩子成長(zhǎng)經(jīng)歷很坎坷，有的確實(shí)是走投無路，真的很需要我們給他疏導(dǎo)幫助。

不只是孩子的問題

厭學(xué)，確實(shí)是一個(gè)比較沉重的話題，厭學(xué)背后不只是孩子的問題，不能單純地說孩子是不是意志力比較薄弱，也不是說孩子不求上進(jìn)。厭學(xué)背后的原因，包括孩子自身性格的特點(diǎn)，也有社會(huì)因素，比如說考試的壓力、社交方面的問題、學(xué)校環(huán)境的影響、周圍人對(duì)他們?nèi)穗H交往或者學(xué)業(yè)方面的態(tài)度，都會(huì)影響到孩子。

有些厭學(xué)的孩子伴有心理創(chuàng)傷。比如，爸爸酗酒后對(duì)媽媽家暴，讓孩子看到，也有可能孩子小時(shí)候受到過家暴。有些心理創(chuàng)傷嚴(yán)重的孩子，在家的時(shí)候會(huì)自言自語，“就會(huì)感覺，有另一個(gè)人在和自己對(duì)話，還會(huì)和這個(gè)人發(fā)生一些沖突……”

出現(xiàn)情緒異常后，有的孩子會(huì)表現(xiàn)出創(chuàng)傷后心理應(yīng)激反應(yīng)，有的孩子會(huì)莫名其妙地忘記自己剛才做了些什么事情，他記得原本是在家里睡覺，但等別人把他的意識(shí)拉回來，才發(fā)現(xiàn)莫名其妙地在海邊溜達(dá)，或者是正在被別人阻止他的自殺行為。

“不上學(xué)的時(shí)候，覺得什么都沒有意思，但是學(xué)又學(xué)不進(jìn)去，看不到自己的前途和希望……”在這種狀態(tài)下，孩子甚至?xí)X得生活也沒有意義，存在沒有價(jià)值，覺得自己是家里的累贅，由此就會(huì)萌生輕生的念頭。這是我們家庭、學(xué)校和社會(huì)都亟需重視和解決的問題。

家長(zhǎng)最該做的是共情

我注意到，有些父母是高知高學(xué)歷的人，但是孩子一樣會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)問題。盡管孩子學(xué)習(xí)不錯(cuò)，但是父母還是覺得“你不像我期望的那個(gè)樣，不像我那時(shí)候優(yōu)秀”；有些做事情嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的父母，會(huì)把自己做事情的風(fēng)格帶到養(yǎng)育孩子上，這種一絲不茍會(huì)給孩子很多壓力；也有的家庭經(jīng)濟(jì)條件比較好，給孩子的選擇太多，“你想要什么，我給你什么，想去讀哪個(gè)國(guó)際學(xué)校，或是國(guó)外留學(xué)都行……”這樣反而讓孩子覺得無所適從。

針對(duì)厭學(xué)的孩子，家長(zhǎng)最該做的是共情。

孩子從厭學(xué)的情緒中走出來，這個(gè)過程有的比較長(zhǎng)，有的則很快。在孩子早期有這種傾向的時(shí)候，家長(zhǎng)如果及時(shí)調(diào)整，孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)在這方面轉(zhuǎn)變比較大，“我感覺到爸爸媽媽現(xiàn)在不再像以前那樣要求我了”，感覺父母的改變以后，他的心態(tài)心情就放松了，這類孩子只來復(fù)診一次就完全恢復(fù)正常了。

我有一個(gè)小“來訪者”，他給我講了一句話，讓我印象特別深。他說，在重返學(xué)校正常上學(xué)后，是這樣反思自己?jiǎn)栴}的——“就像賽車手都會(huì)有一個(gè)要換備胎的時(shí)間，我用了一段時(shí)間來幫自己換一個(gè)備胎。”

我希望家長(zhǎng)遇到孩子厭學(xué)的時(shí)候，首先設(shè)身處地地去理解孩子，孩子遇到困難，需要有一個(gè)休整的過程，這個(gè)時(shí)候，我們要盡快幫助孩子更好地度過這個(gè)階段，幫他們回歸到正常的成長(zhǎng)軌道上。